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半身浴で副交感神経を刺激し、ストレスを無くす

ぬるめのお風呂に入る事は色々な面で健康に良いとされています。 いわゆる半身浴です。 肩まで浸かると、心臓に負担がかかり長時間入浴...

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食生活の改善

血液が身体中に巡る為には、サラサラ血液を作り上げるしかありません。 成果習慣病や、成人病は中高齢における特別な症状ではなくなり、現代で...

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洗髪とヘアーマッサージ

頭皮のケアですが、抜毛の予防には欠かせません。 中でも洗髪は重要です。 最近は爪を伸ばしている方が多いですが、髪の毛の為を思うと...

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抜毛は予防できるのか?

多くの人が、いずれ自分も抜毛や薄毛に悩むようになるのではないかと不安になっているのではないでしょうか。 確かに、薄毛や抜毛はいつでも誰...

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